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Fitness & Moor

Bewegung ist nicht nur gut für die körperliche Fitness und Ihr Herz-Kreislauf-System, sondern auch für das Gemüt, denn Sport fördert die Ausschüttung von Endorphinen, die das Glücksgefühl steigern.

Fest steht auch: Systematisches, richtig dosiertes Muskelaufbautraining unterstützt die Beweglichkeit und fördert u.a. bei Rückenbeschwerden die Schmerzreduktion durch ein verbessertes Muskelkorsett.

So gesehen können Sie in unserem hell und modern ausgestatteten Trainingsraum etwas für Ihre Gesundheit tun und Ihre Lebensgeister in Hochform bringen.*

Für alle Muskelgruppen stehen Kraftgeräte der Firma Technogym zur Verfügung. Das Equipment bietet darüber hinaus: Stepper, Laufband, Crosstrainer, Oberkörperergometer, Spinningräder, Liegefahrräder und Fahrräder.

*Der Trainingsraum ist nach einer einmaligen, kostenpflichtigen Einweisung durch einen Physiotherapeuten zu den Öffnungszeiten nutzbar.